Una altra manera d’entendre el son dels infants
Hi ha un moment, quan tens fills menuts, en què el tema de dormir es converteix en una preocupació constant.
Si no és perquè es desperten moltes vegades, és perquè no volen anar a dormir. I, al final, sempre apareix la mateixa pregunta:
Ho estem fent bé?
Dormir sense llàgrimes, de Rosa Jové, és un llibre que sol arribar just en aquest moment. I no perquè tinga una solució màgica, sinó perquè et canvia la manera de mirar el problema.
Quan entens què passa, tot es veu diferent
Una de les coses que més sorprén del llibre és que posa molt d’èmfasi en una idea senzilla:
els infants no dormen malament, simplement dormen com a infants.
Pot semblar una tonteria, però quan ho entens, moltes coses encaixen.
Els despertars nocturns, la necessitat de contacte, la dificultat per adormir-se… tot forma part d’una etapa, no d’un error.
I això, sincerament, tranquil·litza molt.
No va de deixar plorar o no
El llibre no entra en la típica batalla de “a favor o en contra de deixar plorar”.
Més bé proposa una altra mirada:
entendre què necessita el teu fill i acompanyar-lo.
I això no vol dir fer-ho perfecte, sinó fer-ho amb sentit.
A vegades només necessitem això: una mica de context per deixar de sentir que estem fallant.
Un llibre que també acompanya als adults
Potser el més interessant és que no només parla dels infants.
També parla de nosaltres.
De la pressió que sentim, del cansament, dels dubtes constants… i de com tot això afecta la manera com vivim el son dels nostres fills.
No és un llibre tècnic.
És més aviat una conversa que et fa baixar el ritme.
Per a qui el recomanaria
Sobretot per a famílies amb nadons o xiquets petits que estan en aquell moment en què el dormir es fa costa amunt.
També per a qui sent que està provant moltes coses i res acaba de funcionar.
No perquè et done una fórmula, sinó perquè et dona una mica de pau.
En el fons, va d’això
Al final, Dormir sense llàgrimes no és tant un llibre sobre dormir.
És un llibre sobre entendre.
Si vols veure’l
Pots veure el llibre ací:
Mes llibre
